La demanda de entrenadores personales cualificados ha aumentado. Cada día más, en la industria del Fitness y el Wellness son requeridos profesionales capaces de prestar un servicio de calidad en el desarrollo de programas de entrenamientos personalizados.

El entrenador personal de hoy día debe estar preparado para dotar al cliente de los máximos recursos posibles para enriquecer su forma de trabajar, mejorar su rendimiento físico y estado de salud, sabiendo “abordar” sus patologías o lesiones, y educar, motivar y fidelizar al cliente hacia una mejora real, efectiva y permanente de sus cualidades físicas y fisiológicas.

Hemos diseñado el plan de estudios de este curso para conseguir los objetivos generales anteriormente expuestos. Una formación integral de calidad, donde no sólo pronfudizarás en los necesarios conocimientos de anatomía, fisiología, desarrollo de distintos programas de entrenamiento, nutrición deportiva dirigida hacia ejercicio físico y la salud, etc., sino que además tendrás la oportunidad de conocer y formarte en las últimas herramientas útiles para el entrenador personal, para que puedas ofertar un servicio con mayores garantías de seguridad, eficacia y calidad.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

// BLOQUE 1 CIENCIAS DE LA SALUD Y PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO (50 horas) • Anatomía y Biomecánica Aplicada. • Fisiología Avanzada del Ejercicio. • Teoría del Entrenamiento Aplicada. • Prescripción de Programas de Entrenamiento Aeróbico. • Prescripción de Programas de Entrenamiento de Fuerza y Resistencia Muscular. • Prescripción de Programas de Entrenamiento de la Flexibilidad. • Electroestimulación aplicada al Entrenamiento. • Marketing, comunicación y fidelización del cliente. // BLOQUE 2 EVALUACION DEL CLIENTE. POBLACIONES ESPECIALES Y PREVENCION DE LESIONES (25 horas) ** • Evaluación Inicial del Cliente. Tests y Mediciones. • Patologías y cuidado integral de la espalda. • Ergonomía en el ejercicio físico. • Lesiones asociadas al ejercicio físico. • Poblaciones Especiales y con Handicaps. • Patologías Posturales. • Acciones Articulares Desaconsejadas. // BLOQUE 3 NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA EL ENTRENAMIENTO Y LA SALUD (25 horas)** • Pautas Generales para una Dieta Sana. • Macronutrientes. • Micronutrientes. • Planificación de Programas Nutricionales. • Dieta y Rendimiento Físico. • Desequilibrios y Patologías Nutricionales. ** Los Bloques 2 y 3 de contenidos, pueden cursarse de forma independiente y disponen cada uno de ellos de certificación específica de FEDA. (Se obtendrán por la realización de cada bloque 2,5 créditos válidos para las Certificaciones de Técnicos Avanzados)

 

» Material Didáctico.
» Seguro de Accidente Deportivo con Mapfre.
» Carnet de Afiliado a FEDA, gratuito durante toda la duración del Curso.
» Bolsa de Trabajo “específica para Entrenadores Personales”, para facilitarte tu inmediata incorporación al mercado laboral.
» Descuentos en todas nuestras actividades de promoción y convenciones a nivel nacional.
» Kit de regalos (Mochila FEDA, Camiseta FEDA, y Portamovil FEDA) y material específico para el curso.
» Y, si te matriculas antes del 15 de Septiembre, contarás con un 15% de descuento en todos nuestros cursos de formación complementaria (Especialidades: Ciclo-Indoor, Pilates Suelo, Gestión Deportiva, Tercera Edad, Fitness Acuático, Cardio-Kick Box, Ritmos Latinos,etc.)

Siendo Afiliado FEDA, todo son ventajas:

» Pertenecer a la mayor organización nacional de aeróbic y fitness.
» Suscripción durante el año del Curso a la Revista Oficial FEDA Active Training.
» Entrada gratuita a la FUNK-LAG y LAG, previa solicitud a la organización.
» Descuentos en actividades realizadas por FEDA Sevilla (cursos de formación y eventos).
» Descuentos en Convenciones Nacionales FEDA. Seguro de Accidentes deportivos avalado por MAPFRE.
» Descuento en diferentes tiendas de ropa y accesorios de aeróbic y fitness a nivel nacional y provincial. (Sport World, Jumping Jack, Sururu, North Wave, Isance, Susana Gateira, etc ).
» 10% de descuento en: Aparatos de remo Concept2 Remo Indoor. Aparatos de electroestimulación Compex. Aparatos de Fitness y material Reebok, Pulsómetros Cardiosport, Material acuático Leisis, Material de Sónido Mipro, etc…
» 10% de descuento en libros de la web FEDA de la Editorial Paidotribo.
» 10% de descuento en música, videos, ropa y productos específicos de FEDA. (Informate en www.feda.net, sección punto de venta).
» Ofertas y descuentos en la reserva de habitaciones. NH Hoteles. (Presenta tu carnet de afiliado o llama al 902 115 116).
» Ofertas y descuentos en Halcon Viajes. (Suscripción al Club de Grandes Amigos de Halcon Viajes).
» Oferta en la subscripción anual a la revista Sport Life 21 € (12 números). Para realizar la subscripción: 902 198 144.
» Oferta en la subscripción anual a la revista Inter Gym's 30 € (12 números). Para realizar la subscripción: 902 198 144.
» Oferta en la subscripción anual a la revista Body-Life 36 € (8 números). Para realizar la subscripción: 902 198 144.
» Bolsa de Trabajo.
» Y, si te matriculas antes del 15 de Septiembre, contarás con un 15% de descuento en todos nuestros cursos de formación complementaria (Especialidades: Ciclo-Indoor, Pilates Suelo, Gestión Deportiva, Tercera Edad, Fitness Acuático, Cardio-Kick Box, Ritmos Latinos,etc.).

Existen multitud de profesionales, en diferentes campos, relacionados con la salud y la estética corporal, sin embargo aquella persona que quiera mejorar su físico e incrementar su rendimiento y estado de salud debe ponerse en manos de quien le oferte una mejora real, efectiva y permanente de su cuerpo, ese no es otro que: el entrenador personal.

Un entrenador personal es un asesor dietético que mejorará notablemente los hábitos nutricionales del cliente, un consejero cuyo objetivo es mejorar tu calidad de vida, un profesional que puede científicamente cambiar tu físico hacia tus metas con entrenamientos controlados, en definitiva, el único que te puede acompañar en el viaje hacia la correcta forma física.

La dictadura de la delgadez afecta sobre todo al sector femenino y la del músculo, al masculino; sólo una supervisión profesional, actuando desde todos los frentes, puede conseguir resultados positivos y duraderos, en aquellos que se sientan realmente comprometidos y preocupados por su salud e imagen física.

Estar sano es sentirse bien físicamente y emocionalmente y estar a gusto con nuestro cuerpo y entorno social. El entrenador personal hace un análisis en profundidad del cliente, mediante evaluaciones y mediciones y conoce los medios, métodos y estrategias para mejorar la apariencia física y dotarte de una forma saludable.

El entrenador personal es consciente de que hay personas con 40 años y cuerpo de 60 años y el sabe como invertir el proceso degenerativo buscando el desarrollo de la plena forma física, independientemente de la edad biológica.

La prevención de enfermedades cuesta menos que su tratamiento, de eso toma nota el entrenador personal y si el cliente es responsable de su salud, aquél le enseñará el camino correcto. Es más fácil encontrar la motivación hacia el ejercicio cuando un profesional te da las claves del éxito. Lógicamente la disciplina y la constancia cambiará tu cuerpo y tu vida, hay que pensar que la semana tiene 168 horas y sólo se necesita de 4 a 5 horas para obtener muchos, muchos beneficios.

Los clientes de gimnasios, sin asesoramiento repiten una y otra vez los mismos actos y errores sin obtener resultados, cosa que con ayuda de entendidos cambiaría radicalmente. El éxito radica en la habilidad para mantenerse centrado y motivados en los objetivos marcados, esto es mucho más fácil con el seguimiento aunque no sea a diario de un entrenador personal.

No existen mejoras sin método ni rigor, eso es lo que te propone un entrenador personal; él te ayuda a perfeccionar tu técnica de entrenamiento con pesas y maximizar los resultados del ejercicio aeróbico. No debemos olvidar que un entrenador personal cualificado es un profesor con grandes conocimientos, educador de hábitos del cliente, supervisor de su entrenamiento y motivador cien por cien, y en esta sociedad de individuos sobrealimentados pero malnutridos, el guía eficiente para una correcta alimentación.

Sin lugar a dudas, la figura del entrenador personal es la profesión con más futuro de todas las relacionadas con el ejercicio físico y la salud y algo absolutamente necesario en el ámbito del entrenamiento.