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ARTÍCULOS sobre la SALUD
Artículos enviados por nuestros colaboradores

LA ESPALDA. EL DEPORTE COMO MEJOR CURA.
Ángel Fernández.
Salud
En el pasado año 1 de cada 3 bajas laborales en personas menores de 45 años fueron por problemas relacionados con la espalda. El 80% de la población sufre o sufrirá a lo largo de su vida molestias de espalda. Las tres principales causas por las que aparecen estas molestias son las siguientes, el stress, los malos hábitos posturales y la falta de tono muscular en esta zona... [Leer más]
EL AERÓBIC EN LA PLAYA MEJORA LA CONDICIÓN FÍSICA
Diario Médico (Especial Viajero).
Salud
Es un ejercicio divertido y apto para todas las edades. El aeróbic en la playa mejora la condición física. Si este verano oye música a todo volumen y ve a decenas de personas moviéndose al unísono, siguiendo los pasos de un monitor, no lo dude y apúntese a la sesión de aeróbic, una forma fácil de mantenerse en forma.... [Leer más]
DOPAJE Y DEPORTE
Ofelia Alaez de la Torre. "Wi".
Salud
El dopaje es un ejemplo de los numerosos intentos que, a través de la historia, el hombre ha realizado para mejorar artificialmente su propia resistencia a la fatiga al participar en la guerra, la caza y el deporte, mezclando con frecuencia terapia, magia y brujería. El hombre, incapaz de aceptar sus limitaciones físicas y psíquicas, no ha dejado nunca de buscar formas “mágicas” para así superar con el menor esfuerzo sus posibilidades naturales.... [Leer más]
FASCITIS PLANTAR
Ofelia Alaez de la Torre. "Wi".
Salud
Como bien indica su nombre, la fascitis plantar es una inflamación de la fascia en la planta del pie, es un dolor agudo producido al caminar debido a que la fascia está excesivamente estirada y la propia naturaleza del cuerpo quiere devolverla a su sitio, este acto reflejo de nuestro propio organismo es el que hace que nos duela el pie, a veces, al hacer deporte, dicho dolor cesa, no porque la fascia haya vuelto a su posición normal... [Leer más]
FIBROMIALGIA Y EJERCICIO FÍSICO
José María García Jiménez.
Salud
Este artículo se ha elaborado con la intención de ayudar a los profesionales que se enfrentan por primera vez ante un caso de fibromialgia, hacerles entender la realidad que existe en el día a día de una enferma, y acercar una serie de propuestas de ejercicio físico que son las que mejores resultados han dado en el trabajo diario con pacientes con fibromialgia. Tanto para un afectado como para un profesional... [Leer más. Archivo PDF]
ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD
Dpto. de Formación FEDA
Salud
Consideraciones Generales: No cabe duda que la práctica física siempre ha existido y se ha considerado como un elemento fundamental para conseguir un estado de salud óptimo. Sin embargo se plantean varias cuestiones históricas y sociales en nuestro entorno que han posibilitado un aumento de dicha práctica abarcando todos los segmentos de edades y clases de nuestra sociedad... [Leer más]
N/C: No Conocido
  

 
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